Bouw je eigen brug

Vaak weet je wel wat je graag wilt:
-Vaker ‘nee’ zeggen;
-Meer ontspannen;
-Je grenzen aangeven;
-De lat wat lager leggen;
-Jezelf niet meer wegcijferen;
-Stoppen met piekeren;
-Meer genieten;
-Meer rust;
-Meer energie

En toch doe je misschien qua gedrag toch steeds wat anders.
Dit noemen ze de Intention-Behaviour gap. Het gat wat vaak zit tussen wat je graag wilt (je intentie) en je gedrag (behaviour): er is geen overbrugging.
Het hebben van een plan met goede support is vaak the missing link.
-Met een plan;
-verdiepende, motiverende gesprekken op alle vlakken van het leven;
-erkende coach-methodieken;
-praktische oefeningen;
-handige tools,
kun je stapje voor stapje die brug bouwen. Zo doorbreek je oude patronen en krijg je veel meer:
🌸Rust in je hoofd en dagelijks leven;
🌸Balans, ook tussen werk en privé;
🌸Energie;
🌸Ontspanning;
🌸Zelfvertrouwen

Wil jij ook je eigen brug bouwen?🌉
Ik help je graag met de bouwtekening en het bouwen🏗. Boek een gratis oriënterend gesprek via www.froukjecoach.nl/gratis!