๐๐ข๐ž๐ค๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ข๐ฌ ๐ง๐ž๐ญ ๐š๐ฅ๐ฌ ๐ฌ๐œ๐ก๐จ๐ฆ๐ฆ๐ž๐ฅ๐ž๐ง, ๐ฃ๐ž ๐›๐ž๐ง๐ญ ๐ฐ๐ž๐ฅ ๐›๐ž๐ณ๐ข๐  ๐ฆ๐š๐š๐ซ ๐ค๐จ๐ฆ๐ญ ๐ง๐ข๐ž๐ญ ๐ฏ๐š๐ง ๐ฃ๐ž ๐ฉ๐ฅ๐ž๐คโ™ก

Pieker je vaak? Weet dat dit niet altijd zo hoeft te blijven. Je hebt hier invloed op. Ook ik was heel goed in piekeren, alsmaar in kringetjes denken, allerlei doemscenario’s uitdenken, er wakker van liggen… Het gaf me onrust en kostte veel energie. Een heel verschil met nu. Al waait het nog wel eens op, maar dan weet ik wat me te doen staat. Achter piekeren zit vaak ook een stuk onzekerheid. Ik werk daarom met mijn klanten aan het verminderen van het piekeren, het krijgen van meer rust in je hoofd. En daarnaast gaan we aan de slag met het ontwikkelen van meer zelfvertrouwen. Ook daar heb je invloed op! ๐ƒ๐ข๐ญ ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ฌ ๐ณ๐จ๐ซ๐ ๐ญ ๐ž๐ซ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐๐š๐ญ ๐ฃ๐ž ๐ฆ๐ž๐ž๐ซ ๐ซ๐ฎ๐ฌ๐ญ, ๐ž๐ง๐ž๐ซ๐ ๐ข๐ž ๐ž๐ง ๐ณ๐ž๐ฅ๐Ÿ๐ฏ๐ž๐ซ๐ญ๐ซ๐จ๐ฎ๐ฐ๐ž๐ง ๐ค๐ซ๐ข๐ฃ๐ ๐ญโ™ก Het begint met die eerste stap, dat jij van jezelf een prioriteit gaat maken en ermee aan de slag gaat! Ik kan je daarbij helpen. Een kennismakingsgesprek is gratis.